Сердечная чакра - центр сострадания и любви. Когда вы травмированы в жизни или любви, ваша "защитная реакция" состоит в том, чтобы закрыть ваше сердце. Свеча поможет отпустить вашу боль и снова приобрести любовь.
Разбалансированная Анахата выражается в излишней сентиментальности. Таких людей легко обидеть, «разбить сердце». Человек стремится в любви только отдавать или наоборот, только получать. Для него любовь – это острая потребность, которую он желает получать от других, однако сам не является её источником.
Как определить что Ана блокирована? Человек не способен воплотить свои идеи в жизнь. Он лишь мечтает, строит планы, однако его идеи зависают в воздухе. Человек занимается не своим делом, тем что ему не нравится, работает через силу, однако уверен в правильности своего пути - потому что так надо, так сказали, так он прочитал и т.д. Вкладывает средства в проекты, которые в итоге заканчиваются убытками. Такой человек игнорирует свои желания, голос разума, интуицию. Он верит кому угодно, но не себе. В итоге идея, даже будучи воплощенной в реальность, терпит крах. Анахата — это своеобразный центр нашего существа.
Всё, что ниже - относится к животной составляющей человеческой природы, всё, что выше, представляет его божественное начало. Для того чтобы гармонизировать четвёртую чакру самостоятельно, необходимо следовать нравственным принципам:
1. Пение мантры «Любовь — это всё, что существует»;
2. Хорошая компания для анахата чакры важнее всего. Она поднимает в небеса, к освобождению, а дурная компания все сильнее порабощает;
3. Всегда думайте: пока бьется мое сердце я не прекращу делать усилия для помощи этому миру;
4. Глубокое раскаяние и аскеза очистят сердце - если вдруг вы совершили что-то, что противоречит совести.